Unser nächster "fit und gesund" Kongress findet am 24.10.2020 statt.
Es wird noch ein Ausrichter gesucht!


19. "fit und gesund" Kongress 19.10.2019 in Westhausen

Es war eine super Veranstaltung mit tollen Referenten und hochmotivierten ÜbungsleiterInnen!

Die bis jetzt vorliegenden Skripte könnt ihr euch jetzt downloaden und die restlichen folgen in Kürze.


Arbeitskreis 01 "Miteinander turnen"

Arbeitskreis 02 "Dance Kids"

Arbeitskreis 03 "Parcours"

Arbeitskreis 04 "Jump&Fun"

... folgt in Kürze

Arbeitskreis 05 "Dance & Fiesta Latina"

Arbeitskreis 06 "Functional Aerobic"

Arbeitskreis 07 "Functional Zirkel"

Arbeitskreis 08 "Bauch Kreativ"

Arbeitskreis 09 "Bälle für alle"

Arbeitskreis 10 "Fit in Kopf & Beinen"

Arbeitskreis 11 "Funktionell im besten Alter"

Arbeitskreis 12 "ATP Programm"

Arbeitskreis 13 "Stabile Mitte"

Arbeitskreis 14 "Pilates"

... folgt in Kürze

Arbeitskreis 15 "Rund um die Hüfte"

Arbeitskreis 16 "Vinyasa Yoga"

Arbeitskreis 17 "Outdoor Fitness"

Arbeitskreis 18 "Nordic Walking"

Cool Down

Erste Fotos (Quelle: TSV Westhausen) vom Kongress könnt ihr hier finden


Bildergalerie